ГТО

"ГТО Шумиха"

День Юнармейца

19 фeвpaля пpoшли тpaдициoнныe cocтязaния «День юнармейца», пocвящённыe Дню зaщитникa Oтeчecтвa. B зaлe cпopтивнoй шкoлы coбpaлиcь 6 кoмaнд yчaщиxcя 4-x клaccoв из шкoл № 1, 3, 4, 9, Крутогорской и Карачельской школ. Oткpылиcь copeвнoвaния зaжигaтeльным выcтyплeниeм тaнцeвaльнoгo кoллeктивa «Апрель» (pyкoвoдитeль Анастасия Петровна Максимова). A пocлe тoгo, кaк кaждaя из кoмaнд пpeдcтaвилa cвoй дeвиз, к peбятaм oбpaтилаcь заведующая по делам молодежи, спорту и туризму Администрации Шумихинского муниципального округа.

Светлана Ивановна Николаева пoжeлaлa юным cпopтcмeнaм пpилoжить вce ycилия для пoбeды. Флaг copeвнoвaний был пoднят и нaчaлиcь cocтязaния, в кoтopыx пpeдcтoялo пpoявить быcтpoтy, лoвкocть, мeткocть и yмeниe paбoтaть в кoмaндe.

Эcтaфeтa cocтoялa из 7 этaпoв, иx нeoбxoдимo былo пpeoдoлeть yчacтникaм, пpичём y кaждoгo из 8 члeнoв кoмaнды былo cвoё зaдaниe. Hyжнo былo пронести «ящик с патронами», не замочить ноги на переправе, пронести раненного на руках , установить знамя, пoпacть мячaми в вeдpo и выпoлнить eщё мaccy cлoжныx зaдaний.  K зaдaнию вce yчacтники пoдoшли oтвeтcтвeннo, cтapaлиcь пpeoдoлeть пpeпятcтвия нa мaкcимaльнoй cкopocти. Koнeчнo, были и дocaдныe пaдeния, нo никтo из peбят нe cдaлcя и нe coшёл c диcтaнции. Bceми двигaл aзapт и жeлaниe пoбeдить. Hacтaвники кoмaнд, пeдaгoги шкoл, пoдбaдpивaли cвoиx пoдoпeчныx, a инoгдa бeжaли pядoм c ними, oтдaвaя пo xoдy гpoмкиe кoмaнды. Бoлeльщики: oднoклaccники и пeдaгoги тaкжe внocили cвoю лeптy, cтимyлиpyя кpикaми cвoиx фaвopитoв. C paзныx cтopoн тo и дeлo дoнocилиcь выкpики: «Бeгoм! Быcтpeй! Πyлeй!». Инoгдa cмeнa лидepa пpoиcxoдилa нecкoлькo paз зa эcтaфeтy, и пoкa нe были пoдвeдeны итoги, oчeнь cлoжнo былo пoнять, ктo жe пoбeдитeль. Oднoвpeмeннo нa пoлoce пpeпятcтвий copeвнoвaлиcь пo двe кoмaнды. Зa пpaвильнocтью выпoлнeния зaдaний cлeдилa cyдeйcкaя бpигaдa в cocтaвe Магафурова Ильдара и Веры Карачун. A пoмoгaли нa пoлe yчacтникaм тренеры-преподаватели. B итoгe вce юныe cпopтcмeны cмoгли дoкaзaть, чтo в округе pacтёт дocтoйнaя cмeнa зaщитникoв Oтeчecтвa. Bce peбятa пpoявили cтoйкocть, вынocливocть, c yпopcтвoм pвaлиcь впepёд, к пoбeдe. B тpoйкy лидepoв выбилиcь cлeдyющиe кoмaнды: нa тpeтьeм мecтe – сразу две команды, это ребята из школ №4 и Карачельской, oбoшли иx и пoднялиcь нa cepeбpяный пьeдecтaл - peбятa из шкoлы № 9. Πoчётным пoбeдитeлeм «Becёлыx cтapтoв» cтaлa кoмaндa шкoлы № 1. Πoбeдитeлям и пpизёpaм были вpyчeны гpaмoты. А победителям сладкие призы.

«Я бы в армию пошёл, пусть меня научат!»

     Под таким девизом 17 февраля, в рамках месячника оборонно-массовой и спортивной работы  в секции «Лёгкая атлетика» для детей 5-8 лет прошёл праздник, который совместил в себе силу, умения, навыки, скорость , ловкость с искромётным смехом   Спортом заниматься полезно, а веселым спортом – вдвойне. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на один час, а веселым – на два. В Федеральном законе «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» отмечается, что в силу своей специфики спорт и физическая культура обладают огромным воспитательным потенциалом, являются мощнейшим механизмом в формировании таких мировоззренческих оснований личности, как гражданственность и патриотизм. Патриотизм – это не природное   обусловленное качество, а социальное, и потому не наследуется, а формируется.

       Одной из важных направлений спортивной школы, является формирование 

физической подготовки и патриотического воспитания. Физкультура, представляет главный источник силы и здоровья, развивает смелость, решительность, прививает чувство коллективизма, дисциплины, а главное - волю к достижению цели, что является

      ключевой составляющей в системе подготовки молодежи к службе в вооруженных силах Российской Федерации.

     В соревнованиях, где ребята были поделены на  две роты, всё было по-настоящему, как в армии. Такие конкурсы, как «присяга знамени», «тревога», «минёр», «донесение в штаб», «пленный», «солдатские будни» и многие другие, позволили ребятам «прикоснуться» к армейской службе.. Конечно, все очень старались! Спортивный задор и желание добиться победы для своей команды захватывали детей настолько, что они не замечали происходящего вокруг. Все старались изо всех сил прийти к финишу первыми.  Ведь на «гражданке» их ждали девушки-красавицы!

     Этот праздник впитал в себя многое: патриотическое воспитание детей, их лучшие физические качества, чувство коллективизма, азарт, юмор. Соревнования стали настоящим праздником спорта, здоровья и молодости! Ребята поняли: чтобы завоевать победу – мало быть просто физически сильным. Необходимо при этом обладать достаточной целеустремленностью, силой воли, быть организованным и собранным, ловким и находчивым .                       Конечно же, победила дружба!

        Не менее приятным было и награждение участников. На празднике прошло торжественное вручение знаков ГТО. Ребята много готовились, упорно тренировались, чтобы получить заветный знак.

      Праздник получился захватывающим и забавным, оставил массу положительных эмоций и впечатлений.

День защитника Отечества

Спортивные состязания в рамках Зимнего Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди несовершеннолетних, состоящих на всех видах учета и детьми из семей находящихся в СОП под девизом «Я выбираю здоровье, я выбираю ГТО», прошли 06 февраля 2021 года в спортивной школе.

В назначенное время, перед началом состязаний участников соревнований приветствовала руководитель Центра тестирования ГТО Шумихинского района Логинова Елена Николаевна. Она объявила о начале состязаний и пожелала всем успехов и удачи. Заведующая сектором по делам молодежи, физической культуре и спорту Отдела образования Крохалева Виалетта Петровна, рассказала о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» и призвала всех участников стать участниками этого движения.

Программа соревнований включила следующие испытания: поднимание туловища из положения лежа на спине: силовую гимнастику – подтягивание на высокой перекладине (юноши), челночный бег, сгибание – разгибание рук в упоре лежа на полу (девушки); прыжки в длину с места толчком двумя ногами; наклон вперед и поднимание туловища из положения лежа на полу за 1 минуту.

После торжественного открытия, 22 участника и участниц приступили к выполнению нормативов ГТО. Ребята старались показать наилучшие свои результаты. Мальчишки болели за девчонок, девочки поддерживали пацанов. В зале царила дружеская и спортивная атмосфера. В результате по сумме всех видов судьи подвели итоги и места распределились следующим образом:

Среди девочек лучший результат у Петунина Вероника, второе место заняла Подкорытова Марина и бронзовым призером стала Сафарова Диана. У мальчиков 1-3 ступеней на первом месте – Сероев Даниил, серебро у Филипчук Никиты и на третьем месте Скоробогатов Павел. Среди юношей 4-5 ступеней первый результат у Иванова Тимофея, второе место у Верховых Максима и Гребнева Данила, на третьей позиции Долгих Константин

Победители и призеры награждены грамотами, а все участники сладкими призами и хорошим настроением.

ссылка на фото https://drive.google.com/folderview?id=1ZpMf65TLrMK85WlDdh3SLYGrW4UadnPd 

 

6 февраля в Кетовском районе, на лыжной трассе Курганской сельскохозяйственной академии, прошли областные соревнования по лыжным гонкам. На этот раз участников ждал парный спринт, свободным ходом. Девушкам 2003-2004 г.р. необходимо было пройти три круга по 1600 метров, каждой. В упорной борьбе наша спортсменка Екатерина Коростелева и юргамышская участница Алена Высыпкова, в паре, заняли 3 место. Поздравляем девушек с хорошим результатом и желаем дальнейших спортивных высот.

 

 

26-27 января в г.Кургане, п.Увал прошел Чемпионат и Первенство Курганской области по лыжным гонкам. Шумихинскую спортивную школу представляли Огнев Сергей, Буданова Полина, Киселев Кирилл, Федотова Олеся, Ефимов Данил и Коростелева Юлия. В первый день спортсмены соревновались классическим стилем. Сергей Огнев достойно прошел дистанцию 7,5 км, заняв 3 место, (из 39 участников) уступив второму месту 5 секунд. Второй день Сергей стал пятым, в своей возрастной группе. Поздравляем Сергея и желаем дальнейшего спортивного роста.

Тренируют ребят Логинова Е.Н. и Гуженков В.М.

ДОСААФовская лыжня-2021

Тридцать первого января в Каменской роще состоялись соревнования по
лыжным гонкам в рамках  "ДОСААФовская лыжня-2021". С приветственным
словом перед участниками выступила Виалетта Крохалева, заведующий
сектором по делам молодежи, спорту и туризму Шумихинского
муниципального округа. Поздравила с открытием традиционной "ДОСААФовской
лыжни-2021" и пожелала сильнейшим победы и активно участвовать в
мероприятиях месячника. Председатель местного отделения ДОСААФ России
Шумихинского района Елена Юдина рассказала о том, что мероприятие
посвящено 94-й годовщине образования ДОСААФ, а также началу открытия
месячника оборонно - спортивной  работы. Пожелала участникам
соревнований достичь своего личного высокого результата.  Главный судья
соревнований, директор МКУДО "ДЮСШ" и руководитель муниципального центра
тестирования ВФСК ГТО Шумихинского района Елена Логина более подробно
остановилась на программе соревнований.

Состязания проводились в семи возрастных категориях, в зависимости от
возрастной категории предстояло пройти различные дистанции - от 1 км до
5 км. Помериться силами на лыжную трассу вышло белее восьмидесяти
участников. В лыжных гонках приняли участие учащиеся спортивной школы,
образовательных и детских учреждений Шумихинского муниципального округа
Курганской области, мужчины и женщины 1997 года рождения и старше, а
также спортсмены Сафакулевского района. Многие участники пришли не
только состязаться за победу и призовые места, но  и для того, чтобы
выполнить нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов
к труду и обороне", в испытании «Бег на лыжах». Погода в этот день была теплой и солнечной, поэтому
и дети, и взрослые после долгих ограничений просто всласть покатались на
лыжах в веселой и дружной компании друзей, семьи, коллег. Лыжная трасса
была не очень простая, были сложные спуски и подъемы, но все участники
достойно преодолели препятствия и дошли до финиша.
Победители и призеры районных соревнований "Досаафовская лыжня -2021"
Возрастная группа  (2012 г.р. и мл., дистанция 500 м)
1 место - Пильгуй Никита (ДЮСШ); Пантыкина Дарья (ДЮСШ);  2 место -Варин
Елисей (д/с N 5); Горшкова Арина (ДЮСШ); 3 место - Палищук Вадим (д/с N
12); Мехонцева Юлия (д/с N 12).
2011 г. р., дистанция 1 км
1 место - Кулич Егор (ДЮСШ); Астафьева Виктория (ДЮСШ); 2 место -
Вожаков Марк (ДЮСШ); Голубкова Вероника (СОШ N 3); 3 место - Сафин
Арсений (СОШ N 3); Колбина Виктория (ДЮСШ).
2009 -2010 г.р., дистанция 2 км
1 место - Сергеев Максим (СОШ N 1); Позднякова Ольга (СОШ N 3); 2 место
- Киселев Данил (СОШ N 3); Яковлева Светлана (СОШ N 3); 3 место -
Азданов Тимур (с. Сафакулево), Баженова Татьяна (СОШ N 3).
2007 - 2008 г. р., дистанция 3 км
1 место - Киселев Кирилл (СОШ N 3); Федотова Олеся (СОШ N 3); 2 место -
Дробышевский Иван (с. Сафакулево); 3 место - Вафин Вадим (с. Сафакулево).
2005-2006 г. р., дистанция 5 км, юноши  и 3 км, девушки
1 место - Огнев Сергей (СОШ N 4); Буданова Полина (СОШ N 1); 2 место - 
Коростелева Юлия (ООШ N 9).
  2003-2004 г.р., дистанция 5км
1 место - Голубков Константин (Карачельская СОШ); Коростелева Екатерина
(ДЮСШ).
1988-2002 г.р., дистанция 2 км (женщины), 5 км (мужчины)
1 место - Пильгуй  Марина (соцобеспечение); Кулаков Иван (лично)
2 место - Ильиных Ксения (д/с N 5); Захаров Александр (Карачельская
СОШ); 3место - Нигматулина София (ЦРТ); Мезенцев Денис (лично).
  1988 г.р. и старше, дистанция 2 км (женщины) 3 км (мужчины)
1 место - Каракулова Евгения (д/с N 3); Агеев Алексей (с. Сафакулево),
2 место -Попов Сергей (д/с N 5); Юдина Ольга (лично); 3 место -
Петрушина Елена (д/с N 5); Киселев Александр (лично).
Победители и призеры в каждой категории были награждены памятными
грамотами и медалями. Спонсором этих соревнований выступила также
редакция газеты "Знамя труда", участники, занявшие 1 места во всех
возрастных категориях, получат бесплатную подписку на газету "Знамя
труда" на первое полугодие 2021 г. Организаторы состязаний благодарны 
Огневу Сергею Викторовичу за подготовку лыжной трассы.

ГТО в лицах

 

    В 2014 году началось тестирование всероссийского физкультурно-спортивного комплекса под старым советским наименованием «ГТО». Сейчас ГТО набирает обороты. Девушки и юноши, дети дошкольного возраста пытаются завоевать заветный золотой знак.

 Выполнение  нормативов ГТО может послужить толчком к изменению образа жизни, регулярным тренировкам и формированию заинтересованности в спорте , в целом.

   «Если знак на груди, значит ты впереди» - под таким девизом занимается спортом Сапогов Виталий, секция «Лёгкая атлетика».

     Пришёл в спортивную школу ещё дошкольником. В 6 лет сразу же зарегистрировался на сайте для выполнения  норм ГТО. И начал упорно тренироваться, точнее – продолжил. Любовь к спорту, движение вперёд, освоение новых элементов в нём заложили родители: Владимир Витальевич и Ольга Борисовна. Заинтересованность и целеустремлённость родителей передалась и сыну. Дома у них оборудован спортивный уголок, имеется весь необходимый инвентарь. Особенно завораживают занятия ребёнка на турнике. Небольшой, худенький мальчик упорно крутит сальто. Свои спортивные навыки, Виталий принёс и в группу, где он занимается. Рёбёнок настолько целеустремлённый, что иногда диву даёшься его упорству, желанию быть первым, его самоотдаче.

   И вот, кажется ,что и без труда, I ступень ГТО – выполнена! Золотой знак получен! Но на лице Виталия видна не только радость, но и недоумение: «И это- всё?» Конечно-нет! Виталий – личность разносторонняя. Он-уже спортсмен. Занимается не только по программе, но и дома, всей семьёй. Помимо турника, скакалки, которую крутит молниеносно, осваивает успешно коньки. Возле дома у него имеется «своя» беговая трасса, где наставниками являются папа и мама. Виталий упорно готовится к сдаче норм ГТО II ступени, и мы уверены- выполнит успешно!

   Желаем Виталию дальнейших побед и продвижений в спорте, освоения новых спортивных вершин!

 

ГТО с дошкольной скамьи!

Мы строим будущее смело,

Шагаем к цели, как спортсмены!

С пути мы, верно не сойдём-

Здоровье нации вернем!

России будущее-дети,

Ценней всего для нас на свете.

Чтоб фундамент прочный заложить-

Традиции спорта должны мы возродить!

Все, наверное, слышали слова знаменитого российского спортсмена и политика Николая Валуева: «…именно детские сады должны стать фундаментом, на котором дети будут приобщаться к здоровому образу жизни, спорту, и свои первые знаки ГТО ребята должны получить именно в дошкольном образовательном    учреждении».           

С инициативой провести спортивные испытания среди дошколят к руководству детского сада вышли специалисты Центра тестирования ГТО, функционирующего на базе Шумихинской детско-юношеской спортивной школы. В дошкольном учреждении идею поддержали. Как и положено, перед выполнением нормативов все ребята прошли необходимый медицинский осмотр, а затем родители дошколят зарегистрировались на сайте www.gto.ru и получили на каждого ребенка, «готового к труду и обороне», уникальный идентификационный номер.

 В детском садике №11 и без того каждый день шумно и звонко от ребячьих голосов, а в день выполнения  нормативов, 8 октября, атмосфера была еще более оживленной. Двадцать девять  воспитанников, именно столько ребят уже достигли положенного возраста и были допущены к выполнению  нормативов по состоянию здоровья, волнительно ожидали начала своего первого спортивного «экзамена». Настрой на высокие результаты у этих мальчиков и девочек был совсем не детский. Поддержать своих воспитанников и вместе с ними приступить к выполнению нормативов присоединились воспитатели и родители. Детям знакомы все тесты, т.к. по многим из них в саду проводим мониторинг – диагностику физических показателей на начало и на конец учебного года, родителям было что вспомнить и поучиться у своих детей.

Программа испытаний включала следующие спортивные виды и упражнения: метание теннисного мяча в цель, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса лежа, прыжки в длину, наклоны вперед из положения стоя, челночный бег и бег на улице. К испытаниям дошколята приступили с азартом. Изо всех сил старались не просто выполнить каждое упражнение, но и сделать его технически правильно.

 «Подготовка детей хорошая. Видно, что с ними активно занимаются педагоги детского сада и родители. Но, конечно, возраст дает знать, не все у них получается идеально. Но как они стараются! У ребят будет возможность в начальных классах сдать повторно нормативы первой возрастной группы, она рассчитана на участников шести-восьми лет. И я уверена, что тот, кто не сможет выполнить  на знак отличия сейчас, обязательно повторит попытку, и она будет успешной».

Не случайно именно детский сад №11 (в 2017 году) стал первым дошкольным учреждением, где воспитанники выполняли нормы ГТО. Педагогический коллектив реализует концепцию «Здоровый ребенок — здоровая нация». Для укрепления здоровья малышей и их гармоничного физического развития здесь есть все необходимое. Для детей проводится масса спортивных мероприятий — соревнования воспитанников разных возрастов, семейные спартакиады.

После испытаний ребята активно обсуждали, что и как у них получилось — сколько раз отжались и подтянулись. Хороший пример обязательно будет иметь продолжение, и эстафету ГТО подхватят воспитанники других детских садов.

«Единый день ГТО»

6 октября 2020 года для Шумихинского района стал «Единым днем ГТО». В школах и детских садах в этот день, были проведены беседы о движении ГТО, о роли ГТО в здоровом образе жизни человека, о  возрождении традиций ГТО, информационно-пропагандистские акции «Я готов!» и др. В детских садах №3,№5,№9 и №11 воспитатели провели весёлые эстафеты и спортивные мероприятия «Первый шаг к ГТО». Не обошлось и без приема нормативов ГТО.

   В сегодняшних условиях пандемии,  для судейской коллегии встала задача: как принимать спортивные виды ? Ведь желающих в этот день попробовать свои силы в выполнении норм оказалось больше двухсот участников. Было решено, что бы разбить судейскую бригаду на несколько и подключить к приему нормативов волонтеров.

Таким образом, прием спортивных видов  был организован,  по составленному графику  в Крутогорской СОШ, Карачельской СОШ, в Кушмянской ООШ, в СОШ№1,в Шумихинском аграрно-строительном колледже. К ним так же присоединились городские детские сады:  №3,№5,№9. В выполнении норм ГТО, рамках «Единого дня ГТО» приняли участие 192 человека Шумихинского района  в возрасте от 6 до 19 лет, в основном обучающиеся образовательных организаций и воспитанники детских садов.

Участников приветствовала руководитель Муниципального центра тестирования ГТО Логинова Елена Николаевна. Она отметила, что у школьников Шумихинского  района прекрасный спортивный потенциал, а это значит, что они успешно выполнят нормативы ГТО и  пожелала участникам удачи и прекрасного настроения.На каждом этапе результаты фиксировали  судьи —тренеры-преподаватели  ДЮСШ.

  Программа была насыщенной, так как с наступлением холодов прием беговых видов, будет затруднителен. Тем не менее, участники выполняли: силовую гимнастику – подтягивание на высокой перекладине (юноши), сгибание – разгибание рук в упоре лежа на полу (девушки); прыжки в длину с места толчком двумя ногами; наклон вперед стоя на гимнастической скамье,  поднимание туловища из положения лежа на полу за 1 минуту, челночный бег 3х10м, метание на меткость и дальность и др. Соревнования проводились в соответствии с методическими рекомендациями по тестированию населения в рамках комплекса ГТО.

Чувствовалось, что ребята готовились и старались  выполненить нормативы на знак отличия.   Как всегда порадовали кадеты своей военной выправкой. И, конечно же, самыми ответственными были воспитанники детских садов, которые с особым отношением и переживанием приступили к выполнению спортивных видов. Ведь педагоги по физическому воспитанию им объяснили, что подготовка и участие в выполнении  норм ГТО укрепляет здоровье, воспитывает волевые качества, развивает стремление к победе и уверенность в своих силах. Во время соревнований дети получили не только радость от своих результатов, но и учились переживать за товарищей, а также чувствуют себя маленькими участниками огромной команды спортсменов России.

"Подтянись к движению ГТО»

Под таким девизом 19 сентября на спортивной  площадке, которая была установлена на территории школы №3, в рамках проекта «Спорт – норма жизни», прошло тестирование физических возможностей по системе Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса, организованное в Муниципальном центре тестирования ГТО Шумихинского района, для его участников вышло за рамки рядового мероприятия. Выполнение нормативов  ГТО объединило более 50 школьников и взрослых. В этот субботний солнечный день на старт вышли спортивные клубы Шумихинского района: АНО спортивный клуб «Самбо-45» и спортивный клуб  «Персона». Целые семьи пришли, чтобы поболеть за своих детей и мам.   Наставник ребят Сединин Денис Павлович в рамках тренировочного процесса поставил перед своими подопечными обязательную задачу — выполнить  нормативы ГТО.  Порядка сорока спортсменов-самбистов пришли, чтобы попробовать свои силы.  Лидер клуба «Персона» - Алибекова Шынар Агибаевна, тоже подбадривала своих девчонок на победу.

 

Нужный настрой для успешного прохождения испытаний задала в своем коротком приветствии к участникам директор спортивной школы Логинова Е. Н., пожелав, всем успехов и выразила надежду, что воспитание здорового образа жизни, выполнение нормативов ГТО войдет в традицию и станет общим праздником для каждой семьи. «Стране нужна здоровая, активная и сильная нация.  Возрождение некогда популярного движения способствует этому, — пояснила Елена Николаевна.

После напутственных слов участники распределились по площадкам для выполнения испытаний. Надо сказать, что выполнение упражнений вызвало настоящий соревновательный дух. Азарт борьбы, казалось, с каждой минутой возрастал, поднималось настроение собравшихся — розовели щеки и блестели глаза не только у детей, но и у  родителей. На площадке, у каждого спортивного снаряда все участники и болельщики сопереживали, старались поддержать своих товарищей в стремлении преодолеть очередную ступень, собрать все силы и достигнуть желаемого результата.

Программа испытаний включала выполнение нормативов: прыжок в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание на высокой перекладине, челночный бег, поднятие туловища из положения лежа на спине за 1 минуту, бросок мяча в цель и на дальность, беговые испытания.

 Самыми результативными стали такие нормативы, как прыжки в длину с места и бег на 1 км. а вот метание мяча в цель с 6м. заставили поволноваться участников. Многие не справились с испытанием и твердо решили тренироваться и попробовать выполнить броски ещё раз.

P. -->